In diesem Minikurs stellst du die Weichen, damit du entspannt sichtbar werden kannst. Durch körperorientierte Übungen löst du einschränkende Prägungen, die dich bisher daran gehindert haben, dein Licht leuchten zu lassen. Dein strahlendes Selbst darf zum Vorschein kommen!
Der Zündfunke
für deine Sichtbarkeit
🌱 Ganzheitliches Wissen
Der Minikurs beinhaltet ein Trainingsvideo. Du erfährst, wie in der frühen Kindheit, das Fundament für deinen Ausdruck entsteht. Du lernst essenzielle Entwicklungsschritte kennen, die wir nachholen können.
🙏 Körperorientierte Meditation
Eine körperorientierte Meditation begleitet dich dabei, dein leuchtendes Selbst zum Vorschein kommen zu lassen. Die körperorientierte Meditation lädt dich zum tiefen Eintauchen ein. Hier machst du neue, heilsame Erfahrungen.
⭐ Praktische Übung
Zwei praktische Übungen helfen dir dabei, deinen Raum einzunehmen und deine Sichtbarkeit spielerisch auszuprobieren. Sie dienen dazu, durch tägliches Wiederholen neue Verknüpfungen im Nervensystem herzustellen.
Körperorientiert
Alle Kursinhalte sind körperorientiert - wir beziehen den Körper und unser Nervensystem mit ein.
Integrierend
Im Minikurs begleite ich dich dabei, auch die frühkindlichen Anteile liebevoll abzuholen.
Traumasensibel
Alle Kursinhalte sind traumasensibel aufgebaut. Wir arbeiten sanft und lösungsorientiert.
Hole dir den Minikurs
✨ Ein ganzheitlicher Entwicklungsschritt
Der Minikurs beinhaltet Audio- und Videoaufnahmen. Gesamtspieldauer ca. 120 Minuten. Nach deinem Kauf kannst du jederzeit darauf zugreifen und in deinem eigenen Tempo lernen und wachsen.
"Ich kann mir ehrlich gesagt keine bessere Seminarleiterin als Lea vorstellen! Ich habe tatsächlich noch nie so einfach und spielerisch gelernt und Spaß daran gehabt."
- Anne Naumann
"Lea habe ich sehr offen und fröhlich erlebt. Ich liebe ihre ruhige Art und Weise, die Themen anzusprechen und mit für mich verständlichen Beispielen zu erläutern."
- Andrea Bartels
"Ich habe sehr viel über die Verbindung zwischen Trauma und Bewegung gelernt. Leas Art und Weise, wie sie das rüberbringt und auch die geführten Meditationen sind sehr angenehm."
- Gerhard Lauer
Lass dein Licht leuchten!
Ich habe mich ein Leben lang klein gemacht und immer befürchtet, dass mein Ausdruck und meine Stärke nicht erwünscht sind. Ständig hatte ich Angst vor Kritik oder höhnischen Bemerkungen. Als ich gelernt habe, meine frühkindlichen Prägungen körperorientiert zu heilen, hat sich das gewandelt. Heute schätze ich meine Stärke und bringe sie gerne ein.