Morgenlicht Coaching®-Methode

Die Kunst, die traumatische Vergangenheit abzustreifen und vollständig lebendig zu werden.

Der Morgenlicht-Onlinekurs von Lea Hamann

Investiere jetzt in deinen heilsamen Neubeginn

Der Morgenlicht-Onlinekurs hilft dir dabei, die Ursachen für Einschränkungen und Ängste zu lösen und deine Lebenskraft zu befreien. Statt an der Oberfläche zu kratzen, gehen wir in die Tiefe und lösen die Blockaden dort, wo sie sitzen - nicht im Kopf, sondern im Körper.

Der Neubeginn, auf den wir warten

Wir leben in einer Zeit großer Veränderung, in der tief sitzende Blockaden ans Licht kommen. Ängste, Stress, Erschöpfung und Gefühle von Depression oder Hoffnungslosigkeit drängen nach Lösung.

Darüber reden reicht nicht aus! Viele Coachingmethoden und Therapien erreichen die wahren Ursachen nicht. Denn die Blockaden sitzen nicht in deinem Denken, sondern viel tiefer - im Körper und deinem Nervensystem.

Der Morgenlicht-Onlinekurs vermittelt dir einen körperorientierten, traumasensiblen Lösungsweg. Durch lehrreiche Trainingsvideos, praktische Übungen und körperorientierte Meditationen schaffst du einen heilsamen Raum, in dem du deine einschränkende Vergangenheit verarbeiten und loslassen kannst.

Kursinhalt

7 Trainingsvideos

In den Trainingsvideos wird das Wissen über die körperorientierte Traumaheilung vermittelt.

30 Übungen

Mit den heilsamen Übungen kannst du dich im Alltag in deiner Entwicklung unterstützen.

5 Körperreisen

In den Körperreisen bringst du ein neues Bewusstsein in deinen Körper.

7 Meditationen

Die Meditationen geben dir einen geborgenen Raum für heilsame Entwicklungsschritte.

7 Module

Modul 1

Im ersten Modul bekommst du ein grundlegendes Verständnis für den körperorientierten Entwicklungsprozess. Du findest heraus, wie Trauma entsteht und wie sich tiefsitzende Einschränkungen durch körperorientierte Arbeit lösen können.

⭐ 1 Einführungsvideo
⭐ 1 Trainingsvideo
⭐ 2 Übungen
⭐ 1 Meditation

Modul 2

Im zweiten Modul findest du heraus, wie du die Voraussetzung für Heilung schaffen kannst. Du kommst in Berührung mit deiner natürlichen Entwicklungsdynamik und findest heraus, dass es in deinem Inneren bereits eine Kraft gibt, die in die Heilung strebt. Außerdem erfährst du, wie wir Pausen im Heilungsprozess schaffen, damit es nicht zu viel wird.

⭐ 1 Trainingsvideo
⭐ 4 Übungen
⭐ 1 Meditation
⭐ 1 Körperreise

Modul 3

Im dritten Modul lernst du die körperorientierten Morgenlicht-Werkzeuge kennen, mit denen du dich in deinem Prozess unterstützen kannst. Du beginnst eine behutsame Annäherung an deinen Körper und lernst auf seine weisen Signale zu hören. Die Co-Regulation mit liebevollen Helfern bietet dir eine Quelle von Unterstützung.

⭐ 1 Trainingsvideo
⭐ 3 Übungen
⭐ 1 Meditation
⭐ 1 Körperreise

Modul 4

Im Modul 4 entwickelst du eine heilsame Beziehung zur Lebenskraft in dir. Du lernst, unterdrückte Bewegungsimpulse im Körper zu entladen. Du lernst, kämpfende und flüchtende Impulse zu erkennen und entwickelst eine heilsame Beziehung zu deiner Wut. Außerdem lernst du, wie du dir bei Nervenüberreizung Linderung verschaffen und dich wieder beruhigen kannst.

⭐ 1 Trainingsvideo
⭐ 6 Übungen
⭐ 1 Meditation
⭐ 1 Körperreise

Modul 5

Im Modul 5 lernst du, wie du dich aus dem Zustand innerer Erstarrung befreien kannst. Diese Momente sind so unangenehm, weil man sich sowohl unter Druck fühlt, aber handlungsunfähig ist. Du lernst einfache Übungen, mit denen du dich in solchen Momenten unterstützen kannst. Befreie deine handelnde Kraft und komme wieder in Fluss.

⭐ 1 Trainingsvideo
⭐ 7 Übungen
⭐ 1 Meditation
⭐ 1 Körperreise

Modul 6

Im Modul 6 erfährst du, wie du dich aus Phasen der Erschöpfung und Hoffnungslosigkeit herauslösen und wieder ganz lebendig werden kannst. Du erfährst, wie du deinen Körper in diesen Momenten konstruktiv unterstützen kannst, und wie du durch heilsame Co-Regulation und Micro-Movements in deine Lebendigkeit zurückfindest.

⭐ Trainingsvideo
⭐ 5 Übungen
⭐ 1 Meditation
⭐ 1 Körperreise

Modul 7

Im Modul 7 entdeckst du, was du langfristig brauchst, um deinen Heilungsweg im Alltag gehen zu können. Du findest heraus, welche kleinen Veränderungen du in deinem Tagesablauf vornehmen kannst, um Heilung zu ermöglichen.

⭐ Trainingsvideo
⭐ 4 Übungen
⭐ 1 Meditation

Workbook

Das Workbook zum Onlinekurs ist dein Begleiter auf deinem Lernweg. Es beinhaltet die wichtigen inhaltlichen Stichpunkte der Trainingsvideos, sowie eine Liste zum Abhaken mit allen Lerninhalten des Onlinekurses. Drucke die PDF-Datei aus oder nutze sie online an deinem Smartphone bzw. Tablet.

Bonus

Leas Traumaheilungs-Geschichte

In diesem sehr persönlichen Video erzählt Lea von ihrer eigenen Erfahrung mit einer traumatischen Kindheit und dem schrittweisen Heilungsprozess. Sie lässt dich teilhaben an den Phasen ihrer eigenen Entwicklung.

6 persönliche Gespräche

In diesen 6 via Zoom aufgezeichneten Gesprächen berichten von mir ausgebildete Morgenlicht-Coaches über ihre persönlichen Erfahrungen mit der körperorientierten Morgenlicht Methode. Sie teilen ihre eigenen Höhen und Tiefen auf diesem Weg.

Wobei begleitet dich der Onlinekurs

Deine Lebenskraft befreien

Viele Menschen leiden an chronischer Erschöpfung. Durch die heilsamen Werkzeuge aus dem Morgenlicht-Onlinekurs kann innere Erstarrung schmelzen und die ursprüngliche Lebenskraft wieder zum Vorschein kommen. Genieße den natürlichen Fluss deiner Lebenskraft - sie gehört dir!

Geborgenheit und Entspannung erleben

Der innere Antreiber regiert das Leben der meisten Menschen. Mit der Morgenlicht-Methode finden frühkindliche Anteile einen geborgenen Weg in die Ruhe. Durch das Entladen von traumatischem Stress kann der Körper auf heilsame Weise in die Entspannung kommen. Friedliches Einschlafen, effektivere Verdauung und wohlige Entspannung werden möglich.

Liebevolles Miteinander und heilsame Beziehungen

Viele Menschen fühlen sich einsam und haben soziale Ängste. Im Morgenlicht-Onlinekurs lernst du dich selbst und andere viel besser verstehen. Das Ausdrücken deiner Bedürfnisse, das Setzen von Grenzen setzen und das Zulassen von Nähe fällt leichter. Deine Kapazität für liebevolles Miteinander darf wachsen.

Preis & Zahlungsmöglichkeiten

Die Zahlung via SEPA-Lastschrift (nur EU-Staaten), PayPal oder Kreditkarte ist möglich.

Kundenstimmen

Was andere über den Morgenlicht-Onlinekurs sagen

Für wen ist dieser Onlinekurs gedacht?

Der Morgenlicht Onlinekurs richtet sich an alle, die einschränkende Blockaden wie z.B. Ängste, Stress, Erschöpfung und Hoffnungslosigkeit auf körperorientierte ganzheitliche Weise lösen wollen.

Der Onlinekurs vermittelt dir grundlegendes Wissen und praktische Übungen, mit denen du dich selbst unterstützen kannst und heilsame Erfahrungen, die Raum für Entwicklung bieten.

Du befreist deine Lebenskraft und entwickelst eine liebevolle Beziehung zum Körper. Du lernst, dich selbst besser wahrzunehmen und dein Leben kreativ und bewusst zu gestalten.

Statt in der traumatischen Vergangenheit zu kreisen, stellst du die Weichen für eine heilsame Zukunft. Die Veränderung, auf die wir warten, beginnt in unserem Inneren!

Warum warten?

Vollständig lebendig werden beginnt heute

Weißt du, wie viele Jahre es gedauert hat, bis ich endlich darauf gekommen bin, dass meine tiefsten Blockaden im Körper sitzen? Die körperorientierte Arbeit war das fehlende Puzzleteil, das mich endlich wirklich weiter gebracht hat. Ich freue mich darauf, dieses heilsame Wissen noch heute mit dir zu teilen! 

Ich arbeite seit 2005 als Coach und begleite Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. In der von mir entwickelten Morgenlicht Coaching© Methode beziehe ich die seelische Ebene, die frühkindliche Entwicklung und den Körper mit ein.

Seit 2014 leite ich die Oase, meine Coaching-Community, in der regelmäßig Live-Events stattfinden. In 2019 ist mein Buch "Leben, Lieben, Leuchten" im Integral-Verlag erschienen.

In meinem Morgenlicht Onlinekurs lernst du einen ganzheitlichen Weg kennen, der dir dabei hilft, die hartnäckigen Blockeden und Einschränkungen abzustreifen. Mehr von dir darf lebendig werden!

Häufig gestellte Fragen

Brauche ich Vorkenntnisse für diesen Kurs?

Nein. Aber es ist natürlich von Vorteil, wenn du die Bereitschaft mitbringst, dich auf deine persönliche Entwicklung einzulassen und etwas Neues zu lernen.

Sind die Inhalte des Onlinekurses bereits in der Oase?

Nein. Die Inhalte des Morgenlicht-Kurses sind exklusiv und nirgendwo sonst erhältlich. 

Wie funktioniert der Morgenlicht-Onlinekurs?

Nachdem du auf den Button "Starte den Kurs" geklickt hast, gelangst du zum Bestellformular. Du wählst die gewünschte Zahlungsart aus und trägst deine Daten ein. Nach Absenden des Bestellformulars erhältst du eine Email mit dem Betreff "Kauf erfolgreich" bzw. "Bestellung erfolgreich". In dieser Email befindet sich dein Nutzername und Passwort sowie der Link zum Onlinekurs. Du klickst auf den Link und trägst dann deinen Nutzernamen und Passwort in das Login-Feld ein. Danach gelangst du zum Onlinekurs. Beginne mit dem Einführungsvideo und gehe dann nach und nach die Lerninhalte des Kurses durch.

Wie viel Zeit benötige ich für den Kurs? 

Der Kurs lädt dich dazu ein, in deinem eigenen Rhythmus durch die Trainingsvideos und die Übungen zu wandern. Viele Übungen kannst du wunderbar in deinen Alltag integrieren. Wenn du dir Zeit lassen möchtest, dann wandere innerhalb von 2-3 Monaten gemütlich durch den Kurs, wenn du schneller unterwegs bist, vielleicht in 7-9 Wochen. 

Ist der Morgenlicht-Onlinekurs als Hilfe für tiefe Krisen geeignet?

Nein. Wenn du dich in einer tiefen psychischen, gesundheitlichen oder finanziellen Krise befindest, empfehlen wir dir, gezielte Unterstützung für deine jeweilige Situation hinzuzuziehen, z.B. einen Arzt, Heilpraktiker, Psychotherapeut oder Coach. Falls du bereits Unterstützung gefunden hast, kann der Morgenlicht-Onlinekurs eine zusätzliche Ergänzung für dich sein.

Ersetzt der Morgenlicht-Onlinekurs eine Trauma-Therapie?

Nein. Aber du findest im Morgenlicht-Onlinekurs eine Fülle von grundlegendem Wissen zur körperorientierten Traumaheilung. Du erfährst, wie dein Körper Erfahrungen verarbeitet und warum bestimmte Erfahrungen im Körper „stecken bleiben“. Du lernst mehr über dein Nervensystem und trainierst einfache, traumasensible Werkzeuge, die dir ermöglichen, dich selbst im Alltag zu unterstützen und tief sitzende Blockaden zu lösen. Nutze die Inhalte des Onlinekurses als Ergänzung zu einer Traumatherapie oder als grundlegende Stärkung für deinen Entwicklungsweg.

Kann ich im Onlinekurs persönliche Fragen an Lea richten?

Nein. Falls du Fragen stellen möchtest, steige bitte in die Oase, die Coaching-Community von Lea ein. Dort kannst du im Forum deine persönlichen Fragen stellen, sowie an Live-Events mit Lea teilnehmen. Die Oase ist eine tolle zusätzliche Ergänzung, wenn du mehr Unterstützung möchtest.

Werde ich durch den Onlinekurs zum Coach ausgebildet?

Nein. Der Morgenlicht-Onlinekurs hilft dir dabei, dich selbst auf heilsame Weise zu unterstützen. Wenn du als körperorientierter, traumasensibler Coach arbeiten möchtest, dann empfehle ich dir die Morgenlicht Coaching-Ausbildung.

Kann ich den Kurs mit dem Smartphone oder Tablet nutzen?

Ja. Möchtest du den Onlinekurs gerne unterwegs anhören - auf deinem Tablet oder Smartphone? Möchtest du einzelne Lerninhalte offline nutzen, ohne Internet? Wenn du dir die kostenlose Digimentor24 App herunterlädst, kannst du den Morgenlicht-Onlinekurs ganz bequem unterwegs nutzen.

Kann ich den Kurs in Raten bezhalen?

Ja, es gibt 2 Möglichkeiten der Ratenzahlung. Die Zahlung in 3 monatlichen Raten von jeweils 410 € oder die Zahlung in 6 monatlichen Raten von jeweils 210 €. Bitte wähle beim Ausfüllen des Bestellformulars die von dir gewünschte Ratenzahlung an. Du erhältst nach Zahlung der 1. Rate den vollständigen Kurszugang.

Kann ich eine Rechnung für den Kurs erhalten? 

Natürlich! Wenn du den Morgenlicht-Onlinekurs kaufst, wird dir von Digistore24 ein Link zu deiner Bestellübersicht gesendet. Wenn du den Link zur Bestellübersicht anklickst, kannst du dort jederzeit ganz bequem deine Rechnungen herunterladen. Dazu klickst du dort einfach auf “Rechnungen anzeigen”. Hast du die Email nicht mehr, die du nach deiner Anmeldung von Digistore24 erhalten hast? Kein Problem – sende eine Email an support@leahamann.de. Wir schicken dir die Infos erneut zu.

Warum steht auf meinem Kontoeinzug Digistore24?

Digistore24 ist der Zahlungsanbieter, den wir für den Verkauf des Morgenlicht-Onlinekurses nutzen. 

Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?

Für Die Bezahlung gibt es die Möglichkeit des Bankeinzug per SEPA-Lastschriftverfahren (nur für Teilnehmer aus EU-Mitgliedsstaaten), PayPal oder Kreditkarte. Bitte beachte, dass du aus der Schweiz leider nicht per SEPA-Lastschriftverfahren bezahlen kannst. Wenn du dir keine Kreditkarte anschaffen möchtest, empfehlen wir dir die kostenlose Eröffnung eines PayPal-Kontos.

Disclaimer: Der Morgenlicht-Onlinekurs ist kein Ersatz für ärztliche, psychologische oder therapeutische Behandlung. Der Onlinekurs ist ausschließlich zu Informationszwecken und für deine persönliche Entwicklung gedacht.  Du trägst die Verantwortung für dein körperliches und psychisches Wohlergehen. Wir garantieren dir durch die Nutzung des Onlinekurses kein bestimmtes Ergebnis! Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine ganz individuelle Entwicklung. Auch wenn ich meine Tipps mit größter Sorgfalt auswähle und zusammenstelle, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit meiner Angaben keine Haftung. Bitte höre auf dein eigenes Gefühl und wäge genau ab, welche Ratschläge du annimmst. Du trägst die Verantwortung für dein Handeln und für die Entscheidungen, die du triffst.

Dich aus deiner traumatischen Vergangenheit zu befreien, ist ein essenzieller Schritt auf dem Weg in eine lebenswerte Zukunft auf diesem Planeten. Erst wenn wir uns geborgen fühlen und liebevolles Miteinander leben können, öffnen sich heilsame Wege für die Zukunft.