In diesem Minikurs darfst du dein Urvertrauen heilen. Durch körperorientierte Übungen holst du die fehlende Geborgenheit aus der frühen Kindheit nach und stärkst dein inneres Fundament. Dich endlich tief geborgen und sicher zu fühlen - das ist möglich!
Der Zündfunke
für dein Urvertrauen
🌱 Ganzheitliches Wissen
Der Minikurs beinhaltet ein Trainingsvideo. Du erfährst, wie in der frühen Kindheit, das Fundament für dein Urvertrauen entsteht. Du lernst essenzielle Entwicklungsschritte kennen, die wir nachholen können.
🙏 Körperorientierte Meditation
Zwei körperorientierte Meditationen begleiten dich dabei, das körperliche Gefühl von Sicherheit zu erleben. Die Meditation lädt dich zum tiefen Eintauchen ein. Hier machst du neue, heilsame Erfahrungen.
⭐ Praktische Übung
Eine praktische Übung hilft dir dabei, angestauten Stress und innere Unruhe durch heilsame Micro-Movements zu entladen. Die Übung dient dabei, durch tägliches Wiederholen den Stresspegel im Körper zu senken.
Körperorientiert
Alle Kursinhalte sind körperorientiert - wir beziehen den Körper und unser Nervensystem mit ein.
Integrierend
Im Minikurs begleite ich dich dabei, auch die frühkindlichen Anteile liebevoll abzuholen.
Traumasensibel
Alle Kursinhalte sind traumasensibel aufgebaut. Wir arbeiten sanft und lösungsorientiert.
Hole dir den Minikurs
✨ Ein ganzheitlicher Entwicklungsschritt
Der Minikurs beinhaltet Audio- und Videoaufnahmen. Gesamtspieldauer ca. 120 Minuten. Nach deinem Kauf kannst du jederzeit darauf zugreifen und in deinem eigenen Tempo lernen und wachsen.
Rückmeldungen zum Minikurs
Fühle dich sicher und geborgen!
Ich dachte es wäre ganz normal ständig Gefühle von Angst und Unsicherheit zu erleben. Immer angespannt zu sein, hat mich im Lauf der Zeit in einer großen Überforderung landen lassen. Als ich gelernt habe, meine frühkindlichen Prägungen körperorientiert zu heilen, hat sich das gewandelt. Heute fühle ich einen tiefen inneren Halt, der immer da ist.